Любопытно: как защитить волосы при укладке утюжком
Не забывайте, что если вы пользуетесь утюжком, чтобы защитить волосы необходимо учитывать несколько важных моментов. Конечно, горячая укладка помогает легко справиться с непослушными волосами и придать прическе желаемую форму… Но какой ценой?
Мы уверены что, скорректировав диету и воспользовавшись нашими советами, вы сможете вернуть волосам их природную красоту, блеск и силу!
Читайте также: Как правильно пить воду, чтобы улучшить здоровье?
Очень важно следить за тем, сколько воды вы пьете. Обезвоживание плохо скажется на здоровье волос.
Далее вы найдете несколько полезных советов о том, как защитить волосы, укладывая их утюжком.
Это интересно: Как укладка и расчесывание влияют на здоровье волос
Если ваши волосы очень сухие, тусклые и ломкие, вы можете включить в свой рацион пищевые добавки. Лучше перед этим пройти обследование у врача-трихолога.
Помимо вышеперечисленных советов, нам бы также хотелось напомнить о том, что питание во многом определяет состояние волос. Если организм не получает достаточного количества питательных веществ, и, к тому же, вы постоянно делаете горячую укладку, риск повреждения волос увеличивается.
Ниже приведен список веществ, необходимых для роста сильной, здоровой и красивой шевелюры. Мы также написали, в каких продуктах их можно найти.
Источник: http://itk36.ru