Правильное питание в домашних условиях, новое

правильное питание в домашних условиях

Осень как раз в самом разгаре, она диктует свои правила и вместе с яркой красотой природы приносит недостаток витаминов и солнечной энергии. А это, в свою очередь, влечет за собой усталость, хандру и сонливость, а также и прирост лишних килограммов в результате «заедания» плохого настроения.

Поделись с друзьями этим замечательной информацией, которая несет исключительную пользу для организма.

© DepositPhotos

© DepositPhotos

Posted by Admin Опубликовано: 7.2.2020 Комментарии (18)

Отдых с детьми самостоятельнохэмптон корт – дворец и самый известный лабиринт, секреты

отдых с детьми самостоятельнохэмптон корт – дворец и самый известный лабиринт

Сайт http://www.hrp.org.uk/HamptonCourtPalace/Адрес дворца Хэмптон Корт: East Molesey, SurreyПроезд на поезде от вокзала Ватерлоо до станции Hampton Court.Автобусы R68, 111, 216, 411, 416, 451, 461, 513, 726Также можно добраться на теплоходе по Темзе от Вестминстерского причала.

Дворец Хемптон Корт открыт ежедневно 10.00-18.00, с ноября по февраль 10.00-16.30, последний вход за час до закрытия.

Находясь в Лондоне, обязательно найдите время посетить прекраснейшей дворцовый комплекс Хэмптон Корт (Hampton Court Palace) в часе езды от центра города. Эта поездка в бывшую загородную резиденцию английский королей в предместье Ричмонд-на-Темзе оставит незабываемые впечатления у вас и ваших детей. Комплекс открыт для посещения круглый год, и не имеет значения, будет ли это теплый солнечный день или британская непогода — дворец Хэмптон Корт прекрасен всегда в своей величественной архитектуре.

Posted by Admin Опубликовано: 5.2.2020 Комментарии (18)

Нужна ли, срок действия загранпаспорта для въезда, новое

виза в черногорию для россиян в 2019 году: нужна ли, срок действия загранпаспорта для въезда

Страны Европы нередко меняют правила въезда для иностранцев, поэтому каждый год надо следить за ситуацией и заранее узнавать о них. В 2019 году в Черногорию для россиян въезд безвизовый. Но только в том случае, если есть намерение пребывать в государстве не больше 30 дней.

Могут спросить о том, есть ли забронированный номер в отеле или туристический ваучер. Но наличие всего этого не является обязательным условием, поэтому не может стать основанием отказа туристу во въезде в Черногорию. Однако только в том случае, если он собирается пробыть в стране не более 30 дней.

Категорически запрещено ввозить в Черногорию:

Posted by Admin Опубликовано: 3.2.2020 Комментарии (18)

Новое на сайте: вышел трейлер финальной серии игры престолов

вышел трейлер финальной серии игры престолов

Седьмой сезон сериала «Игра престолов» подходит к концу. Осталась последняя и самая длинная в истории шоу серия (90 минут), которая выйдет на канале HBO 27 августа (если хакеры не сольют ее в Сеть раньше – они уже пригрозили каналу, что выложат эпизод, если не получат выкуп в биткоинах на сумму 6,5 миллионов долларов). Чем закончится сезон? Ждет ли нас самая главная битва? На YouTube появился трейлер финальной серии, который частично отвечает на эти вопросы. В ролике мы можем видеть долгожданную встречу Серсеи, Джона Сноу и Тириона Ланнистера («Существует только одна война, которая имеет значение, – говорит король Севера. – И она уже здесь») и возможные доказательства существования белых ходоков.

За сутки видео посмотрели около 3 миллионов раз. Съемки финального сезона «Игры престолов» начнутся осенью, в нем серий будет еще меньше – всего шесть.

Posted by Admin Опубликовано: 1.2.2020 Комментарии (18)

Города каталонии на карте на русском языке, любопытно

города каталонии на карте на русском языке

Среди регионов Испании особенно выделяется Каталония, расположенная на северо-востоке Пиренейского полуострова. Это особая область страны, обладающая своими традициями, достопримечательностями, гастрономическими предпочтениями, имеющая собственный язык и историю.

Смотрите экскурсионное видео внутри Кафедрального собора Святой Марии.

Среди самых крупных городов провинции – город Бадалона. Многие считают его пригородом Барселоны, но это отдельный город с более чем 2000-летней историей. До настоящего времени здесь сохранились объекты, принадлежащие римской цивилизации:

Барселона занимает второе место по количеству населения в Испании, а по самобытности и красоте – первое. На площади в 100 кв./км расположено множество интереснейших достопримечательностей, привлекающих туристов со всех стран мира.

Posted by Admin Опубликовано: 29.1.2020 Комментарии (18)

Как похудеть научно обоснованный способ, самое читаемое

как похудеть научно обоснованный способ

Источник

Есть ли среди ваших знакомых те, кто регулярно ест свежие фрукты, овощи и продукты из цельных злаков и редко или вообще никогда не ест мясо или продукты быстрого питания, такие как чипсы, картофель фри и шоколадные батончики? Какой у них вес? Если вы знаете таких людей, то, возможно, заметили, что у них обычно нормальная масса тела.

Источник

Posted by Admin Опубликовано: 27.1.2020 Комментарии (18)

Бритни спирс выступила в бангкоке, секреты

бритни спирс выступила в бангкоке

В рамках азиатского турне американская поп-певица Бритни Спирс посетила Таиланд, причем здесь она выступала впервые. Шоу Бритни Спирс прошли в Бангкоке на сцене IMPACT Arena 23-го и 24-го июня 2017 вечером. Тайская публика восторженно встречала американскую поп-звезду. В Таиланде у Бритни много страстных фанатов и просто любителей ее творчества.

У Бритни Спирс есть несколько хитов, которые тайцы обожают пародировать. Вот, например, как переиграли ее хит Toxic стюардессы тайской авиакомпании-лоукостера Nok Air:

А в этом ролике тайский трансвестит весело зажег, выступив в роли Бритни на борту самолета:

Нужно отметить, что гастроли мировых звезд поп-музыки в Восточной и Юго-Восточной Азии часто оказываются весьма прибыльными предприятиями. Людей в регионе живет очень много, доходы населения растут, а американские звезды не сильно балуют азиатов своим вниманием. В Азии случаются аншлаги, когда билеты на громкие мероприятия с приезжими знаменитостями мирового класса выкупаются полностью в течение всего нескольких часов. Так, большим успехом обернулось в Азии мировое турне Мадонны в начале 2016 года.

Posted by Admin Опубликовано: 25.1.2020 Комментарии (18)

Главные секреты процесса, самое интересное

как научить попугая говорить: главные секреты процесса

Ещё одни попугаи, те, которых можно научить говорить быстро, – кореллы. Очаровательные пернатые с ярким «румянцем» на щеках и задорным хохолком, хоть и немногословны, говорят чётче волнистиков. У них резкий, пронзительный голос. В отличие от жако попугай корелла не понимает значения слов, поэтому часто употребляет их не к месту.

Как быстро научить попугая говорить? Главное в занятиях – регулярность. Если вы будете последовательны, настойчивы и терпеливы, волнистый попугайчик заговорит через пару месяцев. В некоторых случаях на обучение самца уходит полгода. А вот самки могут и вовсе не заговорить.

Первые слова должны быть простыми: состоять из двух открытых слогов. Легче всего попугаям даются звуки [а], [к], [о], [п], [р], [т]. Чтобы питомцу было проще запомнить, произносимое слово нужно дополнять действием. Например, входя в комнату, можно говорить «привет». На любой успех нужно реагировать: хвалить попугайчика, вознаграждать лакомством. А вот злиться, кричать, если у птицы что-то не получается, нельзя. Она может замкнуться, стать агрессивной.

Posted by Admin Опубликовано: 23.1.2020 Комментарии (18)

Подборка: критика критиков

критика критиков

В бытовом общении истинные мотивы и желания критика порой выглядят откровенно иррационально и наивно, поэтому при помощи нехитрой манипуляции он оборачивает свои простодушные претензии в камуфляж строгой серьезности, в надежде, что эту горькую пилюлю примут за чистую монету, и проглотят не поперхнувшись. Интересно, что не только жертва критика, но и сам он покупается на собственные манипуляции, не замечая своих реальных мотивов. Что стоит за критикой? На progressman.ru уже есть несколько статей о самооценке, где по большей части говорится о причинах болезненных переживаний пострадавшей стороны. Здесь же речь пойдет о нападающих – придирчивых критиканах.

В быту критика может прикрывать типичную манипуляцию, призванную вызвать чувство вины, чтобы критикуемый осознал, как ошибался и по волшебству встал на путь искупления своих грехов и ошибок. Разумеется, как правило таких сказочных трансформаций не происходит – в лучшем случае вместо вины потерпевший критикуемый пребывает в спокойном понимании ситуации, в ином случае выражает равнодушие, но чаще всего принимается обороняться ответной критикой.

Схожие мотивы дирижируют критиком, когда он замечает успехи новичков. Если критик записался в профессионалы, и на этом строит самооценку, успех новичка для него опять же граничит с унизительным осознанием своего неадекватно завышенного самомнения. По этой причине критик заранее запасается подрезателем чужих крыльев, и вливается в террариум профессиональной дедовщины.

Гордец критикует, чтобы внушить себе чувство, будто все кроме него – неизлечимые лохи, а он – магистр жизни, или альфа-самец, прогнувший под себя и потому обогнавший всех, кого только смог в иерархии существования. В профессиональной среде таких кадров называют самодурами.

Posted by Admin Опубликовано: 21.1.2020 Комментарии (18)

Стройная кейт миддлтон на зависть меган маркл продемонстрировала элегантный и модный образ, от наших читателей

стройная кейт миддлтон на зависть меган маркл продемонстрировала элегантный и модный образ

На радость своим поклонникам Кейт Миддлтон снова появилась на публике. В последний раз ее видели в компании вечной «соперницы» по стилю Меган Маркл, когда все члены британской королевской семьи посетили традиционную рождественскую службу, которая проходила в церкви Святой Магдалены в Норфолке. Тогда все внимание прессы было приковано к герцогиням Кембриджской и Сассекской, которые, по слухам, враждуют между собой. Уже давно известный факт, что 37-летняя Меган и 36-летняя Кейт на самом деле действительно очень разные и сильно отличаются друг от друга, и в первую очередь это касается стиля в одежде.

Стоит отметить, что выглядела герцогиня очень свежо. В глаза бросалась ее стройная фигура, что особенно выделялась на фоне разговоров о ее предполагаемой беременности. Вероятно, Кейт преднамеренно надела приталенное пальто, чтобы продемонстрировать идеальную форму. Теперь остается дождаться первого появления в наступившем году Меган Маркл.

Кейт Миддлтон предпочитает классический стиль и в основном появляется на сдержанных образах, а Меган Маркл отдает предпочтение более современным направлениями всегда применяет в своих образах модные тренды.

На Кейт было надето синее пальто от Catherine Walker и модный головной убор в виде обруча в тон. Свой образ 36-летняя мать троих очаровательных детей дополнила синим клатчем и туфлями Prada.

Posted by Admin Опубликовано: 19.1.2020 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -47 -48 -49 -50 -