Особенности отдыха на острове бали, от наших читателей

особенности отдыха на острове бали

Индонезия и её достопримечательности – всё, что нужно активным путешественникам

Фестиваль детской песни в Vera-Cruz

Морской национальный парк Каримунджава

Posted by Admin Опубликовано: 21.8.2017 Комментарии (18)

Сыроедческая диета поможет похудеть без стресса, лайфхак

сыроедческая диета поможет похудеть без стресса

Сегодня мы едим все меньше свежих продуктов. Вместо этого у нас выработалась привычка употреблять слишком много мучного, мяса, сахара, молока и т.д. Съесть максимум один салат или какой-нибудь фрукт за весь день — это самый распространенная практика. Однако этого мало для поддержания здоровья организма, ведь в свежих продуктах содержится множество витамином и минералов, которые заряжают нас энергией и помогают сбросить вес. Сыроедческая диета — отличный способ восполнить их недостаток.

В этой статье мы расскажем вам о преимуществах такого питания. Вы узнаете, почему сыроедческая диета помогает быстро сбросить вес и как ввести в свое ежедневное меню больше свежих продуктов. Мы уверены, вам понравятся наши оригинальные рецепты, которыми вы сможете удивить вашу семью и друзей.

Тем не менее, необходимо всегда тщательно мыть фрукты и овощи водой или специальным средством.

Огромное преимущество свежих фруктов и овощей заключается  в том, что в них содержится много воды и пищевых волокон, а потому они очень питательны. С их помощью можно насытиться без необходимости потреблять большое количество калорий. Конечно, не обязательно полностью переходить на сыроедение. Однако мы рекомендуем вам включать больше свежих продуктов в ежедневное меню. В идеале они должны составлять по крайней мере 50% вашего рациона. Остальные же 50% — протеины, цельнозерновые культуры, а также полезные жиры.

Posted by Admin Опубликовано: 19.8.2017 Комментарии (18)

Недорого, популярное

купить недвижимость в крыму у моря без посредников: недорого

Интерес к недвижимости Крыма никогда не пропадёт. Иметь свой угол в курортной зоне выгодно по двум причинам: дополнительный источник дохода (за счёт сдачи объекта в аренду), возможность проводить время в Крыму без оглядки на цены.

Рассматривая предложения продажи, стоит разделять понятия коммерческая и частная недвижимость. От типа недвижимости будет зависеть её стоимость.

Сделка должна заключаться нотариусом для безопасности обеих сторон. На нотариусе можно сэкономить и заключить сделку в простой письменной форме. В этом случае вы не застрахованы от мошенничества и договор купли-продажи на регистрацию будете подавать самостоятельно.

Исключая цепочку посредников при покупке недвижимости, вы экономите до 50% денег. Купить недвижимость в Крыму у моря без посредников можно, нужно лишь потратить время на её поиски.

Posted by Admin Опубликовано: 17.8.2017 Комментарии (18)

Китайские ритейлеры снизили цены на iphone на фоне пересмотра прогнозов apple по выручке, подборка

китайские ритейлеры снизили цены на iphone на фоне пересмотра прогнозов apple по выручке

Китайские ритейлеры снизили цены на iPhone на фоне пересмотра прогнозов Apple по выручке, сообщают «Ведомости» со ссылкой на Reuters и Financial Times.

Издания отмечают, что цены на модели iPhone 8, 8 Plus и XR снизили как минимум шесть продавцов, включая онлайн-платформы JD.com и Suning. В частности, JD.com уменьшила стоимость iPhone 8 на 22% до 3999 юаней ($590), 8 Plus — на 20% до 4799 юаней ($710), а XR — на 17% до 5399 юаней ($800).

В начале года, 2 января, глава Apple Тим Кук представил прогноз по выручке за первый квартал 2019 года. Компания снизила его впервые за 16 лет — с $89–93 млрд до $84 млрд. Это спровоцировало падение котировок Apple на бирже более чем на 9%, из-за чего компания выпала из тройки самых дорогих компаний мира.

Кто именно инициировал снижение цен, неизвестно. По мнению некоторых аналитиков, это могли сделать сами ритейлеры, получившие больше свободы в ценоопределении после выхода iPhone X в 2017 году. Другие эксперты предполагают, что Apple могла самостоятельно уменьшить цены, чтобы оценить реакцию рынка на такое решение или избавиться от складских запасов.

Posted by Admin Опубликовано: 15.8.2017 Комментарии (18)

Как сегодня на донбассе воюют оружием второй мировой войны, лайфхак

как сегодня на донбассе воюют оружием второй мировой войны

Пару лет назад один известный российский актер давал интервью. Когда речь зашла о ситуации на Украине, он вопросил патетически: «Откуда в Донбассе могло появиться столько оружия!? Там что, военная промышленность своя!? Там что, склады с оружием были?!». Ответ на этот вопрос дать легко.

Конечно, оружие, которое там хранится, старое, времен Второй, а то и Первой Мировой войны. Но, как оказалось, оно успешно применяется и сегодня. В этом легко убедиться, глядя на фотографии и видеосъемку.

Как рассказывал автору этих строк один из ополченцев, противотанковое ружье системы Симонова образца 1941 года совсем не анахронизм. При правильном попадании в Т-64 можно добиться детонации боекомплекта. Танк разносит на части, башня улетает на десяток метров.

В общем, в ход идет все, даже то, с чем когда-то воевали прадеды. Хотя лучше бы это оружие продолжало лежать на складах или экспонировалось в музее.

Posted by Admin Опубликовано: 13.8.2017 Комментарии (18)

Как принимать важные решения, 7 уловок сознания и адвокат дьявола, популярное

учебник цру: как принимать важные решения, 7 уловок сознания и адвокат дьявола

При правильном и творческом применении приемы структурирования могут серьезно усиливать нашу способность анализировать, понимать, решать проблемы, — источник.

Это выражение использовали служители Римской католической церкви, чтобы проверить, достоин ли усопший канонизации. В ходе обсуждения церковники занимали «позицию дьявола» и пытались опровергнуть аргументы в пользу причисления обсуждаемого к лику святых.

Если бы я не группировал кусочки пазла, мне приходилось бы постоянно просматривать все множество не использованных еще элементов — в поисках тех, которые могут подойти. А ведь большинство из нас именно так и подходит к решению проблем!»

Posted by Admin Опубликовано: 11.8.2017 Комментарии (18)

Провинциальные программы иммиграции в канаду 2019 году, новинка

провинциальные программы иммиграции в канаду 2019 году

Наряду с федеральными иммиграционными программами в Канаде действуют также схемы трудовой миграции, принятые провинциями. Провинциальные иммиграционные программы Канады в 2019 году дают право правительствам отдельных провинций самостоятельно отбирать претендентов для иммиграции. У каждой провинции есть отдельный уникальный набор предложений, которые могут значительно отличаться от программ, разработанных федеральным правительством.

По провинциальным программам заявитель сначала должен обратиться в иммиграционные органы провинции, программу которой намерен использовать.

При подаче документов по федеральным программам следует обратиться в Федеральную иммиграционную службу Канады напрямую.

Полноценной русской диаспоры в Канаде создать не удалось. Однако в стране существуют русские общества. Большинство их находится в Виннипеге, Монреале и Оттаве. В таких обществах люди помогают своим соотечественникам адаптироваться к новой жизни, например, оказывают содействие в поиске жилья.

Posted by Admin Опубликовано: 9.8.2017 Комментарии (18)

1 евро в сутки, обсуждение

c 1 июля туристы в вильнюсе будут платить новый налог: 1 евро в сутки

Туристы платят налоги во многих столицах Европы: Амстердаме, Берлине, Риме и т.д. В некоторых городах он составляет 7 евро. В столице Литвы налог составит 1 евро в сутки. От уплаты налога освобождены несовершеннолетние туристы и инвалиды.

До начала следующего года от налога освобождены большие группы туристов. Согласно подсчетам, за счет налога городская казна в 2019 г. пополнится 2 млн. евро. За сбор налога отвечают компании, предоставляющие услуги проживания – не только гостиницы, но и частные лица, сдающие квартиры в аренду. Этот сбор не включается в стоимость жилья. Его туристы будут платить отдельно.

Поставщики услуг должны информировать туристов о том, что они должны платить налог, затем каждый месяц переводить эти деньги на указанный счет администрации Вильнюсской мэрии. Соответствующие декларации следует заполнять до 10 числа месяца(за прошлый месяц), а деньги следует переводить до 25 числа. Первую декларацию следует подавать до 10 августа, деньги переводят до 25 августа. Налог должны платить все гости литовской столицы, которые зарегистрируют свой приезд с 12.00 ч. 1 июля. Тем, кто приехал раньше, от уплаты налога освобождены. По словам главы Вильнюсского туристического агентства Go Vilnius Инги Романовскене, этот сбор принесет пользу городу.

“Мы вместе с другими представителями турбизнеса будем решать, на что тратить эти деньги, чтобы город получал от этого пользу и стал привлекательнее, известнее в мире”, – сказала Романовскене. По словам директора Литовской ассоциации гостиниц и ресторанов Эвалды Шишкаускене, самое главное, что бы эти дополнительные средства помогли Вильнюсу привлечь новые авиамаршруты и укрепить менеджмент туризма.

Posted by Admin Опубликовано: 7.8.2017 Комментарии (18)

Отдых во вьетнаме в феврале, лайфхак

отдых во вьетнаме в феврале

Отсутствие изнуряющей жары и дождей, хорошие погодные условия благоприятствуют отдыху.

Вьетнам достаточно богат на курорты, где можно совместить культурный, развлекательный и пляжный отдых. Все, что останется сделать туристам – выбрать подходящий город, опираясь на температурные показатели в феврале.

Вода на побережьях Нячанга курорта радует показателями в +25 градусов.

Posted by Admin Опубликовано: 5.8.2017 Комментарии (18)

Любопытно: я соромлюсь свого тіла, я соромлюсь свого тіла 5, я соромлюсь свого тіла 5 сезон, я соромлюсь свого тіла 5 випуск 14, я соромлюсь свого тіла 5 сезон випуск 14, я соромлюсь свого тіла 5 випуск 14 від 03052018, я соромлюсь свого тіла 03052018

я соромлюсь свого тіла, я соромлюсь свого тіла 5, я соромлюсь свого тіла 5 сезон, я соромлюсь свого тіла 5 випуск 14, я соромлюсь свого тіла 5 сезон випуск 14, я соромлюсь свого тіла 5 випуск 14 від 03052018, я соромлюсь свого тіла 03052018

Новий 14 випуск програми Я соромлюсь свого тіла від 03.05.2018 найдраматичніший за всі п’ять сезонів. Адже багато чого в ньому вперше і, як ніколи до цього, ми побачимо найширший спектр емоцій.Це історія подружжя Анатолія і Тетяни Сліпченко про справжню велику любов і самопожертву. У чоловіка поліпи в носі вже 20 років. І жодна з п’яти операцій, які він переніс, йому не допомогла. Через хворобу він передчасно пішов на пенсію, залишивши улюблену роботу. Також йому довелося проміняти життя в місті на самоту в селі, адже він не хотів, щоб хтось бачив його слабким і хворобливим. А весь цей час біль з ним ділила тільки дружина. Але наші лікарі постараються допомогти чоловікові. Анатолій готовий витерпіти багато, аби лише здійснилася його заповітна мрія: стати здоровим заради щастя його коханої дружини. Не пропустіть у програмі Я соромлюсь свого тіла 5 випуск 14 від 03.05.2018.У Саші – нової пацієнтки Людмили Шупенюк – постійно високий тиск. Жінка дуже боїться, адже думає, що ця гіпертонія здатна вбити її і залишити сиротами двох її дітей. Яка причина цього тиску? Щоб з’ясувати її, лікарі проведуть повне обстеження Саші. Що медики при огляді виявлять у жінки? Яка страшна таємниця молодості Олександри виявиться справжньою причиною всіх її хвороб? Всі подробиці дивіться в програмі Я соромлюсь свого тіла 5 випуск 14 від 03.05.2018.До Катерини Безвершенко звернувся пацієнт Артур Корчинський. Він викликав у лікаря шквал обурень. Причиною гніву Катерини стало не те, що хлопець, у якого кіста копчика і він самовільно розрізав лезом післяопераційні запалення цієї кісти. І не те, що використовував будь-які «бабусині» методи, аби не звертатися за допомогою в лікарню. І навіть не те, що готовий – за його власними словами – до самогубства через цю кісту. Які ж справжні причини Катіного гніву, ви дізнаєтеся у програмі Я соромлюсь свого тіла 5 випуск 14 від 03.05.2018 на СТБ вже зараз!Але крім нових історій, ви побачите ще й кілька давніх пацієнтів головного медичного проекту країни. Не пропустіть!

Дивитися онлайн Я соромлюсь свого тіла 5 сезон випуск 13 від 26.04.2018

Posted by Admin Опубликовано: 3.8.2017 Комментарии (18)

Страницы: - 1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 -16 -17 -18 -19 -20 -21 -22 -23 -24 -25 -26 -27 -28 -29 -30 -31 -32 -33 -34 -35 -36 -37 -38 -39 -40 -41 -42 -43 -44 -45 -46 -